物が多すぎて片付けられない！という家の片付ける手順

「物が多すぎてどこから手をつければいいか…」

「まだ使えると思うと、なかなか捨てられない…」

「片付けてもすぐ散らかるし。誰か助けてほしい…」

物が多い家では、片付けようにも作業する場所がなかったり、必要な物を探すだけで時間がかかります。

どうすれば片付けられるのでしょうか？

物が多い家の中にありがちなものや、片付けが進まない原因を踏まえながら、片付けを進めるための方法を解説します。

日本は世界的に見て「ものが多い」国のひとつ

実は日本は、世界の中でも物を所有する量が多い国のひとつと言われています。

これを裏付けるのは、物の消費や流通するモノの量です。

例えば、次のような点が挙げられます。

このように、日本は物の消費、流通、所有物量においてトップクラスであることが明らかです。

「うちは物が多いから」と話す相手の家も、実は普通に、物が多かったりするのです。

物が多い家によくある「もの」

まず、物が多い家には、大体似通ったものがあります。

実際にどのようなもので溢れているのか？

私の実家、友人の家などを含め調べたところ、以下のようなものがありました。

このほかにも挙げればキリがないのですが、同じものが何個もあったり、あちこちに散らばっていたりしています。

「ほとんど使わない」「必要のない」ものです。

ですが、

ようで、とりあえずゴミではない。

捨てたい気持ちはあるものの、「もったいない」と感じてしまい、結果捨てられずにいるようです。

ものが多すぎると片付けられなくなる原因

聞いたところ、ものが多すぎると片付けられないのには、ちゃんとした原因があるようです。

原因1. スペースがない

まず、片付けるためのスペースがありません。

物を分類したり、一時的に広げたりするには、ある程度のスペースが必要です。

そして、床やテーブルまで物だらけになっていると、片付けようとする作業自体が、ただ物を別の場所へ移動するだけになってしまいます。

原因2. 片付けても終わりが見えない

いくら片付けても、なかなか終わりが見えてこないことがあります。

例えば、クローゼットを整理して「かなり片付いた」と思っても、別の収納を開ければ、まだたくさんの物が残っています。

またその時、不測の事態に出くわすことも少なくありません。

これでは、どこまで片付ければ終わるのか分からず、途中で嫌になってしまうのも無理はありません。

原因3. 探す時間が増す

さらに、物が多いことで「探す時間」も増えます。

「あれ、どこだっけ？」と探しているうちに、別の物まで出してしまう。

見つかったとしても、出した物を戻す前に、また別の物を探し始めてしまう。

こうして、当初目的としていた片付けが、返って散らかしてしまうことに。

実際に、私の両親は高齢なので、より一層、一日の中でかなりの時間を「物探し」に使っています。

つまり、ものが多すぎると、

という問題が同時に起こります。

「片付けが苦手だから片付かない」のではなく、物が多すぎること自体が、片付けにくい原因になっているのです。

それに物が多い家の人には、片付け方以外にも問題があります。

普段の何気ない行動の中に、物を増やしたり、片付けを難しくしたりしている傾向が見受けられます。

たとえば、「とりあえず置く」「探し物が見つからず買う」などです。

参考：ものが多い家で起こりがちな「片付けられない」ルーティン

物が多い家を片付ける手順。進め方と考え方

片付けを進めるには、物を減らすだけでなく「何を残して、何を手放すか」も考えていく必要があります。

「もったいないから捨てられない」と迷った時に、少し考え方を変えると、手放せる物が見つけられます。

では、具体的な流れを解説していきます。

「もったいない」を断捨離する

物が捨てられないあなたは、きっとこんな気持ちを抱えてます。

大して使っていないのに、いつか使えるとか、何かに使えると思って悩んでしまいます。

理由は、「物」が中心となっているから。

だからまずは「物」ではなく、「自分」に軸を置いてみてください。

そしたら、

だけを残してみてください。

『必要か？必要ないか？』を見極めて、「もったいない」を断捨離しましょう。

片付ける場所を「見つける」

こう思うのも分かります。

だって、どこを見渡しても散らかっているのですから、やりたいところだらけに決まっています。

そこで選ぶポイントは、『よく使っている場所』です。

次に、これからその場所が綺麗になったら、どれだけ素敵なことかと想像してみてください。

さて、どこを1番最初にやりたいと思いましたか？

その場所を見てみると、「捨てていいものがわかる」という現象が起きます。

「捨てていいもの」を分けて処分する

前述した、「綺麗になったら素敵」と想像した場所には、こんな物たちが溢れています。

仕事部屋でストレスなく仕事をしたい人

食卓に綺麗なお皿に盛り付けた料理を並べたい人

洗濯の多い子どもの衣類をちゃちゃっと取り出したい人

どうですか？ほとんど要らないものですよね？

整理できるものもありますが、要らないものがたくさんあります。

同じものが複数あったり、状態の悪いまま放ったらかしになっているのは、そもそも興味や想い入れが薄くなっている証拠です。

捨てて減らさないことには、いつまで経っても片付かないので、こうしたものを分けて捨てていきましょう。

要らないものに優先順位をつける

どれが要らないものか分からず、何から捨てればいいのか迷うようでしたら、その子たちに優先順位をつけてみましょう、

捨てる優先順位を決めるとするなら、

これだけで大半は捨てられるようになります。

キーワードは、

「腐っている、劣化している、汚い（臭い）、ボロボロ、同じもの」

です。

食品、化粧品、サプリ、食器、衣類など、きっと捨ててもいいものがあると思います。

もしも捨てるのを躊躇するようなものに出会ったら、こんな風に考えてみてください。

「よく考えてみたら、私、いつも同じ服を着ていない？」（この服いらないじゃん）

「なんかイマイチで、1回しか使ってないかも？」（すでに必要ないわ）

「最後に使ったのいつだっけ？」（無くても困らないね）

好きでもないし覚えすらいないものは、今のあなたに必要のないものです。

1つ捨てると「次」が簡単に捨てられる

1つ手放してみると、不思議とほかのものにも目が向くようになります。

最初は迷っていたものでも、1つ捨てたあとだと、今までよりも「残しておく理由」が見えやすくなります。

例えば、同じような服が何枚もあるなら、まず明らかに着ていない1枚を手放してみる。

すると、「これも全然着ていないな」と、次の服にも目が向くようになります。

最初から全部捨てようとせず、まず1つ手放してみる。

それだけでも、片付けが少し進みやすくなります。